Allenarsi alla felicità non poteva rimanere un privilegio per pochi. Questo desiderio di condivisione e la passione per il suo lavoro hanno spinto Desiree Lunardon, riflessologa plantare e corporea dal 1996, a raccogliere le sue esperienze professionali e di vita in un libro, “Il Massaggio dell’Anima”, che da mercoledì 2 giugno è disponibile su Amazon.it. La Lunardon racconta come con la sua professione aiuta gli altri a risolvere le tematiche psicosomatiche che il corpo esterna e che spesso si lasciano tacere. E quanto è fondamentale curarsi dall’interno per sentirsi meglio anche esternamente.
Ma perché parlare di riflessologia plantare? Il piede manifesta delle tensioni, degli avvertimenti, circa sei o sette mesi prima e da queste proiezioni si possono ricavare dei segnali su quello che sta accadendo dentro di noi. La pianta del piede è una mappa in cui organo dopo organo è disegnato tutto il corpo. È il mezzo attraverso il quale andare diritto al problema è così che un massaggio permette di leggere il corpo, quello che ci racconta e le sofferenze dell’anima.
“Consapevolezza è fermarsi e guardarsi dentro. Riprendere in mano la propria vita e rimetterla in forma. Per allenarsi alla felicità non bastano gambe forti, un cuore impavido e una mente serena”.
Questo libro ambisce a riportare al centro della nostra vita non le cose, ma le persone, perché ogni individuo è unico e speciale.
Desiree Lunardon ci racconta come spesso un sintomo, prima di diventare cronico e grave, sia stato un’emozione che non abbiamo saputo interpretare bene, accettare e manifestare. Perché l’uomo molto spesso non riesce a parlarsi con sincerità ma riesce più facilmente a raccontarsi una bugia.
Prendersi cura di sé è infatti il primo passo da fare per ricercare la felicità. Vivere in un corpo in salute e prendersene cura è un lavoro che va fatto quotidianamente, così come è importante avere rispetto per i nostri pensieri, per le nostre emozioni e intenzioni. Unire il benessere di corpo e mente è l’ambizione a cui dovremmo tutti aspirare per vivere sereni e consapevoli delle bellezze del mondo.
